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干锅花菜是湘菜常见的一道菜,以花菜、秀珍菇、蘑菇、青红尖椒为主要食材,以豆瓣酱、豆豉酱、干辣椒段、花椒粒、姜片、蒜片、葱段、酱油、盐、鸡粉、白糖为辅料制作而成的美食,口味辣菇凉gou苹果版。
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但是今天阿飞要做一个改良版的干锅花菜家常做法,特别适合在家里吃菇凉gou苹果版。话不多说,我们开始操作。
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首先,我们取花菜一颗, 切成小块,放在盆中菇凉gou苹果版。
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红椒半个,切成红椒片菇凉gou苹果版。
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红椒片和花菜放在一起,清洗干净菇凉gou苹果版。
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瘦肉一块,切成薄片菇凉gou苹果版。稍微带有点肥肉,味道更香。
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大葱白一小段,切成葱花菇凉gou苹果版。
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生姜一小块,切成姜丝菇凉gou苹果版。
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大蒜几粒,切成蒜片菇凉gou苹果版。
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干辣椒切上几刀,跟葱姜蒜放在一起菇凉gou苹果版。
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洋葱半个,切成圈菇凉gou苹果版。
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抓散以后,放在干锅底 菇凉gou苹果版。淋上一点
芝麻香油
,免得上桌以后,烧酒精糊底菇凉gou苹果版。
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食材准备好以后,我们开始下一步菇凉gou苹果版。锅内烧油,我们把快速花菜过一下油。
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烧热至5成热,油面微冒青烟,把花菜倒入锅内,快速过一下油,时间控制在1分钟以内菇凉gou苹果版。
小技巧:饭店为了xg111net快速烹饪,味道更香,会把花菜过一下油,这个熟的更均匀,并且在口感上,有脆脆的感觉菇凉gou苹果版。
家庭做菜,不用过油,焯水即可菇凉gou苹果版。
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捞出后,把花菜控油备用菇凉gou苹果版。
现在,我们开始烹饪菇凉gou苹果版。锅内烧油,热油充分滑锅以后倒出,倒入凉油。热锅凉油炒菜时不容易粘锅。倒入肉片,翻动肉片,免得粘连。
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把肉片炒香菇凉gou苹果版,加入
两勺豆瓣酱
,并炒出红油菇凉gou苹果版。倒入蒜姜蒜继续翻炒,闻到蒜香味。
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倒入花菜快速翻炒,大火持续30秒钟菇凉gou苹果版。加入
食盐2克
菇凉gou苹果版,
鸡粉2克
菇凉gou苹果版,淋入一点
生抽
,开大火快速翻匀调料菇凉gou苹果版。
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淋入一点
料酒
翻匀,料酒遇热挥发,会生成芳香醛,增加一下菜香菇凉gou苹果版。再倒入红油,翻炒均匀以后,就起锅倒在洋葱片上面。
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好了,这道简单好吃的干锅花菜就做好了菇凉gou苹果版。如果在家里吃,我们可以做满满的一大锅,全家人都围着一块吃,想想都很美!
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我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看菇凉gou苹果版。