1.选上等的鸡胸肉,切成小块。鸡蛋分离(蛋清和蛋黄)。
2.加蛋清(入味)、盐、白胡椒粉腌制十分钟。
3.把事先分离开的蛋黄打散。
4.把切好的鸡块先蘸淀粉。
5.再均匀蘸满蛋黄。
6.裹上一层面包糠。
7.烤盘上放一层锡纸(锡纸可以在烘烤的过程中聚集热量,让热度能够更快地渗透到食物里面,减少烹饪时长,还能够对食物进行保温),把鸡块散开放置。
8.微波炉温度调150℃,上下火烤15分钟即可。
9.「关注膳小姐微信:missshan666 回复“福利”有惊喜|每天一条美食原创视频,做你爱的膳食,当你最好的闺蜜」
标签: 手机版美食视频制作
文章来源:
菲律宾亚星开户
版权声明:凡本站注明内容来源:“菲律宾亚星公司”的所有作品,版权均属于“菲律宾亚星国际登录”,转载请必须注明中“菲律宾亚星开户”。违反者本网将追究相关法律责任。
评论列表
1.选上等的鸡胸肉,切成小块。鸡蛋分离(蛋清和蛋黄)。 2.加蛋清(入味)、盐、白胡椒粉腌制十分钟。 3.把事先分离开的蛋黄打散。 4.把切好的鸡块先蘸淀粉。 5.再均匀蘸满蛋黄
sshan666 回复“福利”有惊喜|每天一条美食原创视频,做你爱的膳食,当你最好的闺蜜」